Le mal aigu des montagnes : l'ennemi caché au-dessus de 2500 mètres

Monte trop vite, trop haut, sans acclimatation — et ton corps se rebelle. Le mal aigu des montagnes (MAM) est cette souffrance sournoise triggered par l'altitude manquée et la sensibilité personnelle. Les symptômes ? Maux de tête atroces, nausées, vertiges, fatigue écrasante, insomnie. Mais au-delà du confort, c'est grave : sans traitement, il peut évoluer en œdème cérébral ou pulmonaire, fatal. C'est la vraie facture que la montagne réclame à qui la respecte pas. Chaque alpiniste sérieux doit comprendre ce phénomène pour rester vivant au sommet.