3,9 millions d'habitants, une région française classée 8e nationalement — et pourtant, les Pays de la Loire se vident lentement. Entre 2015 et 2021, la région a perdu environ 8 150 personnes, soit 1 360 par an. Derrière cette moyenne se cache une réalité contrastée : certains départements montent, d'autres déclinent. Avec une densité de 121,8 habitants/km² et une population vieillissante, la région incarne les tensions démographiques qui redessinent la France rurale : comment rester attractif quand les jeunes regardent ailleurs ?