Maîtriser son corps pour libérer son esprit

Tu crois que renoncer c'est perdre ? Les stoïciens diraient le contraire. L'ascèse n'est pas une punition mais un entraînement volontaire du corps et de l'esprit, hérité des athlètes grecs. Jeûne, abstinence, discipline... autant de chemins vers une perfection intérieure. Mais jusqu'où aller avant de devenir esclave de ta propre liberté ?