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Lancer du disque
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Catégories Lancer du disque
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Coaching / Cours
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Compétition amateur
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Étirements
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Hydratation
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Matériel & Équipement
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Nutrition sportive
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Récupération
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Spectacle pro / Suivre
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Technique de base
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Things populaires
8
Lancer du disque
Participer à une compétition de disque
+200
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Récupération
Enseigner Récupération à un débutant en Lancer du disque
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Technique de base
Intégrer Technique de base dans sa routine Lancer du disque
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Échauffement
Découvrir Échauffement en Lancer du disque
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Hydratation
Enseigner Hydratation à un débutant en Lancer du disque
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Compétition amateur
Intégrer Compétition amateur dans sa routine Lancer du disque
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Étirements
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Nutrition sportive
Enseigner Nutrition sportive à un débutant en Lancer du disque
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Things à faire
42
Lancer du disque
Lancer le disque 20 mètres
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Lancer du disque
Franchir 30 mètres au lancer de disque
+200
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Lancer du disque
Maîtriser la rotation et le dégagement
+200
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Lancer du disque
Lancer 40 mètres à la technique
+200
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Lancer du disque
Améliorer sa puissance de lancer de 2m
+200
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Lancer du disque
Franchir 50 mètres au lancer
+200
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Lancer du disque
Perfectionner la rotation complète
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Lancer du disque
Lancer 60 mètres au disque
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Lancer du disque
Participer à un championnat de lancer
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Échauffement
Pratiquer Échauffement pour la 1ère fois en Lancer du disque
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Échauffement
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Échauffement
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Échauffement
Enseigner Échauffement à un débutant en Lancer du disque
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Étirements
Pratiquer Étirements pour la 1ère fois en Lancer du disque
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Étirements
Maîtriser Étirements en Lancer du disque
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Étirements
Intégrer Étirements dans sa routine Lancer du disque
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Étirements
Enseigner Étirements à un débutant en Lancer du disque
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Récupération
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Récupération
Pratiquer Récupération pour la 1ère fois en Lancer du disque
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Récupération
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Récupération
Intégrer Récupération dans sa routine Lancer du disque
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Hydratation
Découvrir Hydratation en Lancer du disque
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Hydratation
Pratiquer Hydratation pour la 1ère fois en Lancer du disque
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Hydratation
Maîtriser Hydratation en Lancer du disque
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Hydratation
Intégrer Hydratation dans sa routine Lancer du disque
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Nutrition sportive
Découvrir Nutrition sportive en Lancer du disque
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Nutrition sportive
Pratiquer Nutrition sportive pour la 1ère fois en Lancer du disque
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Nutrition sportive
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Nutrition sportive
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Coaching / Cours
Découvrir Coaching / Cours en Lancer du disque
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Coaching / Cours
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Coaching / Cours
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Coaching / Cours
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Coaching / Cours
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Technique de base
Découvrir Technique de base en Lancer du disque
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Technique de base
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Technique de base
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Technique de base
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Compétition amateur
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Compétition amateur
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Compétition amateur
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Compétition amateur
Enseigner Compétition amateur à un débutant en Lancer du disque
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