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Pratiquer spa & détente lors d'un voyage à l'étranger
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Faire de spa & détente une routine hebdomadaire
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Découvrir spa & détente pour la première fois
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Apprendre les bases de spa & détente
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Suivre un stage d'initiation à spa & détente
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Lire un livre de référence sur spa & détente
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Pratiquer spa & détente en solo en pleine conscience
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Pratiquer spa & détente en groupe entre amis
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Pratiquer spa & détente dans un cadre exceptionnel
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Tenir un carnet personnel autour de spa & détente
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Partager spa & détente avec sa famille un dimanche
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Pratiquer spa & détente dans la nature
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Pratiquer spa & détente dès le matin
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Pratiquer spa & détente en fin de journée
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Évaluer son ressenti avant / après spa & détente
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Combiner spa & détente avec un autre loisir bien-être
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Pratiquer spa & détente en silence total
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Pratiquer spa & détente en musique douce
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Identifier les bienfaits ressentis après spa & détente
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Maintenir spa & détente pendant 6 mois
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